La menopausa è un momento fisiologico, naturale e inevitabile nella vita di ogni donna. Durante questo cambiamento ormonale corpo e pelle trovano un nuovo equilibrio.
Abbiamo chiesto il consiglio degli esperti dermatologi SKINIUS per comprendere in maniera più approfondita come preparare la pelle alla menopausa e quali buone abitudini osservare tutti i giorni per rigenerare la pelle.
Disturbi della pelle in menopausa: è una questione di estrogeni
La menopausa è caratterizzata da un abbassamento e rallentamento della produzione da parte delle ovaie degli estrogeni.
Gli estrogeni sono i principali ormoni femminili che oltre a regolare la fertilità hanno importanza metabolica, aiutano a mantenere il benessere delle ossa e del sistema cardio circolatorio.
Cosa succede alla pelle in menopausa? Gli estrogeni sono tra i principali ormoni che mantengono la pelle in equilibrio. Quando i loro livelli calano, la cute può perdere turgore ed elasticità. La produzione di acido ialuronico, collagene ed elastina va sfumando e questo si può tradurre in pelle secca in menopausa o, al contrario, ispessita, mista e grassa. Sul contorno occhi e in alcune zone del corpo come interno braccia, collo, décolleté possono invece notarsi i primi segnali di cedimenti e lassità.
Anche il microcircolo può risultare più affaticato durante il passaggio alla menopausa. Questo può tradursi in una pelle spenta, oppure in piccoli inestetismi come capillari in superficie (se c'è familiarità o predisposizione) responsabili di couperose e rosacea.
È vero che aumentano le macchie sulla pelle in menopausa?
Non necessariamente la comparsa di macchie scure sulla pelle è dovuta alla menopausa e alle attività degli estrogeni. Le macchie cutanee possono essere un processo connesso semplicemente all'invecchiamento crono-indotto (il tempo che passa) e foto-indotto (causato da un'eccessiva esposizione solare) e non imputabile solo al cambiamento ormonale. Sicuramente la strategia migliore in questi casi è la prevenzione e proteggere adeguatamente la pelle durante l'esposizione solare con una alta fotoprotezione anti-aging.