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La menopausa è un momento fisiologico, naturale e inevitabile nella vita di ogni donna. Durante questo cambiamento ormonale corpo e pelle trovano un nuovo equilibrio.
Abbiamo chiesto il consiglio degli esperti dermatologi SKINIUS per comprendere in maniera più approfondita come preparare la pelle alla menopausa e quali buone abitudini osservare tutti i giorni per rigenerare la pelle.
Disturbi della pelle in menopausa: è una questione di estrogeni
La menopausa è caratterizzata da un abbassamento e rallentamento della produzione da parte delle ovaie degli estrogeni. Gli estrogeni sono i principali ormoni femminili che oltre a regolare la fertilità hanno importanza metabolica, aiutano a mantenere il benessere delle ossa e del sistema cardio circolatorio.
Cosa succede alla pelle in menopausa? Gli estrogeni sono tra i principali ormoni che mantengono la pelle in equilibrio. Quando i loro livelli calano, la cute può perdere turgore ed elasticità. Anche la produzione di acido ialuronico, collagene ed elastina va sfumando e questo si può tradurre in pelle secca in menopausa o, al contrario, ispessita, mista e grassa. Sul contorno occhi e in alcune zone del corpo come interno braccia, collo, décolleté possono invece notarsi i primi segnali di cedimenti e lassità.
Anche il microcircolo può risultare più affaticato durante il passaggio alla menopausa. Questo può tradursi in una pelle spenta, oppure in piccoli inestetismi come capillari in superficie (se c'è familiarità o predisposizione) responsabili di couperose e rosacea.
È vero che aumentano le macchie sulla pelle in menopausa?
Non necessariamente la comparsa di macchie scure sulla pelle è dovuta alla menopausa e alle attività degli estrogeni. Le macchie cutanee possono essere un processo connesso semplicemente all'invecchiamento crono-indotto (il tempo che passa) e foto-indotto (causato da un'eccessiva esposizione solare) e non imputabile solo al cambiamento ormonale. Sicuramente la strategia migliore in questi casi è la prevenzione e proteggere adeguatamente la pelle durante l'esposizione solare con una alta fotoprotezione anti-aging.
Acne tardiva e pelle grassa in menopausa
L'acne in menopausa è un disturbo che può riemergere a causa del cambiamento ormonale. Questo fenomeno può interessare soprattutto chi ha già avuto a che fare con questo disturbo in adolescenza, ma potrebbe colpire anche chi non ne hai mai sofferto.
La rosacea invece è un'infiammazione cutanea cronica che si manifesta con sintomi simili a quelli dell'acne come pustole, brufoli e arrossamenti, ma non rappresentano la stessa cosa. Le cause principali della rosacea della pelle in menopausa possono essere associate a un peggioramento di una già presente couperose o da un particolare acaro (demodex) presente naturalmente sulla cute, che in determinate condizioni (con l'arrivo della menopausa e il cambiamento ormonale) può alterare le sue attività, favorendo l'infiammazione cutanea.
In entrambi i casi il consiglio è rivolgersi a un esperto dermatologo. I nostri esperti ci riferiscono di aver avuto buoni risultati sugli inestetismi comparsi in questa particolare fase della vita della donna con il trattamento IN&OUT dermocosmetico e integratore. Tra i complessi più apprezzati dai dermatologi c'è l'Alusil.
La beauty routine per una pelle bella in menopausa
Rigenerare, idratare e integrare! Queste sono le parole d'ordine per il benessere della pelle in menopausa. La chiave è proprio scegliere una beauty routine integrata che affianca all'azione topica di dermocosmetici anche quella sistemica integratori alimentari.
Detersione del viso in menopausa
L'obiettivo è risvegliare la pelle in menopausa dal primo step della beauty routine con una coccola idratante e rigenerante. Vediamo allora come possiamo selezionare il detergente viso per pelle in menopausa più adatto.
- MILIS Latte Detergente: è formulato con Fospdina dall'azione rigenerante e attivi antiossidanti quali vitamina E, C e superossidodismutasi. La vitamina C è particolarmente utile anche per contribuire a favorire il microcircolo aiutando a prevenire i possibili arrossamenti.
- DELIKA Acqua Micellare: con prebiotici naturali e Fospidina è un prodotto che regala una sensazione di tono e turgore durante il démaquillage, ma anche per la detersionne della pelle in menopausa mattina e sera.
Il protocollo che utilizza questi due prodotti crea una doppia detersione antiaging che può essere perfezionata e completata grazie alla DELIKA Towel: un accessorio in 100% cotone riciclabile che accompagna una pulizia del viso delicata e più sostenibile per la pelle e per l'ambiente. Le fibre in cotone della DELIKA Towel sono eccezionali per rispettare la pelle anche in menopausa, quando è più vulnerabile a sfregamenti eccessivi e per favorire una leggera microesfoliazione.
Se in menopausa si ripresenta l'acne, è bene aggiungere alla detersione una formula specifica per riequilibrare la cute. Alusil è un complesso avvalorato da molti dermatologi per il trattamento cosmetico di pelle impura e a tendenza acneica, a tutte le età. L'ideale è quindi abbinare ai prodotti sopra elencati un detergente viso da utilizzare sulle zone interessate. Ottimo ALUSAC Detergente dall'azione riequilibrante, opacizzante e seboequilibrante.
Maschera viso in menopausa
Almeno 1-2 volte alla settimana è ideale un'esfoliazione delicata per eliminare con delicatezza le impurità e le cellule morte contribuendo la rigenerazione del tessuto cutaneo. Ideale è utilizzare prodotti a base di argilla bianca, l'argilla più pura e delicata, ideale per tutti i tipi di pelle, anche quelle più sensibili.
DERMAGENIA EVERYDAY Maschera Levigante con argilla bianca e attivi idratanti e antiossidanti favorisce una leggera e impercettibile microesfoliazione contribuendo ad aumentare il turnover cellulare, a migliorare la trama cutanea e preparare la pelle per meglio recepire i principi attivi funzionali delle altre formulazioni.
Secchezza della pelle in menopausa: il siero giusto
Assolutamente irrinunciabile nella beauty routine, anche per la pelle in menopausa, è la presenza di un siero viso rigenerante antiaging. FOSPID Siero Attivo contiene un'alta percentuale del complesso Fospidina, potente rigenerante, composto da fosfolipidi e glucosamina. I fosfolipidi sono eccezionali carrier che trasportano la glucosamina (precursore dell'acido ialuronico) in profondità attraverso gli strati epidermici, per aiutare a stimolare la produzione di nuovi collagene, acido ialuroico ed elastina. La sua azione è consigliata a tutte le età.
DERMAGENIA HIGH DENSITY Crono Siero con attivi crono-idratanti, dona un’idratazione intensa e di lunga durata. La sua azione antiossidante e rigenerante favorisce l’incremento dell’elasticità cutanea e il mantenimento di una buona fisiologia cellulare. La chiave della sua formula è la capacità di favorire il naturale processo di idratazione cutanea, in superficie e in profondità, favorendo quindi un’azione sia immediata che duratura.
FOSPID Siero Attivo può essere applicato al mattino e/o la sera, prima della crema o anche singolarmente. È possibile anche utilizzare FOSPID Siero Attivo come maschera viso rigenerante quando la pelle risulta più stressata o come maschera notte. I dermatologi ritengono FOSPID Siero Attivo utile per cedimenti e lassità in zone localizzate del corpo. Il siero è il vero alleato contro gli effetti della menopausa sulla pelle.
DERMAGENIA HIGH DENSITY Crono Siero può essere applicato al mattino e/o la sera; donerà sempre una idratazione che durerà nel tempo.
Come scegliere la crema viso in menopausa
Prima di procedere alla scelta della crema viso è importante valutare come sta cambiando la cute. Se si riscontra una pelle secca in menopausa, disidratata e ruvida, è fondamentale scegliere texture strutturate e corpose. Al contrario se si presenta qualche impurità è necessario orientarsi verso formule più leggere, adatte alla pelle grassa in menopausa.
- SHATUI é la crema viso nutriente che si adatta anche alle più comuni esigenze dermatologiche della pelle in menopausa. La sua texture è strutturata e corposa e aiuta a mantenere l'idratazione cutanea per tutto il giorno. Alla Fospidina dall'azione antiaging, si affianca l'azione idratante dell'acido ialuronico puro e attivi di origine vegetale come olio di macadamia e passiflora, dall'azione emolliente e preventiva in termini di disidratazione.
- LIFTNES è la crema collo, décolleté e seno che i dermatologi consigliano anche per il viso per la sua azione rigenerante, elasticizzante che risulta utile anche per ridefinire l'ovale. Sì perché in menopausa, come anticipato, può essere utile un supporto specifico per prevenire "l'effetto gravità". Ha una texture setosa e fondente, più leggera della SHATUI.
- Per chi desidera una formula ancora più leggera senza rinunciare all'azione anti-aging, la risposta è H2+O Crema Viso.
- ALUSAC Crema è invece il trattamento specifico per chi manifesta piccoli segni di acne tardiva o presenta piccole impurità in zone localizzate.
Il protocollo IN&OUT per affrontare i disturbi della pelle in menopausa
Il ruolo degli estrogeni è importante nei processi di assorbimento del calcio. A livello cutaneo i bassi livelli di elastina e collagene si traducono in perdita di tono ed elasticità, uno dei principali disturbi della pelle in menopausa. Il consiglio dei dermatologi è cercare di prevenire e integrare nella beauty routine integratori alimentari specifici in grado di supportare il benessere di muscoli, pelle e ossa.
Per questo il team di ricerca SKINIUS ha sviluppato un vero e proprio protocollo pensato per la prevenzione delle lassità cutanee che si manifestano nella pelle in menopausa.
- TONIFIX.IN è l'integratore alimentare con vitamina D3 specifico per aiutare il benessere di muscoli e ossa. La vitamina D3 è utile per contribuire al mantenimento della normale funzione muscolare e di ossa normali e in equilibrio. Mentre l'estratto di salice aiuta a prevenire gli stati di tensione. Curcumina e piperina completano l'integratore con un'azione antiossidante, ideale per il supporto della pelle in menopausa.
- FOSPID.IN è invece l'integratore che si preoccupa di favorire il benessere e turgore cutaneo con biotina, fosfolipidi e glucosamina. Eccezionale se abbinato al siero attivo FOSPID per ottenere risultati performanti nell'azione rigenerante.
- FOSPID Siero Attivo è il siero concentrato di Fospidina ideale anche per i trattamenti localizzati di viso e corpo.
Pelle in menopausa, non solo quella del viso
In menopausa è importante non trascurare anche la pelle del corpo. Tutti i giorni è necessario applicare una crema corpo rassodante, elasticizzante e dall'azione antiaging da abbinare a un trattamento specifico per collo, décolleté e seno. Questa zona è infatti molto delicata ed è importante tutelarla con formulazioni specifiche.
- NATRUX è la crema corpo e associa alla Fospidina attivi restitutivi e idratanti come SOD, vitamina A, C ed E, acido ialuronico, burro di karitè e glicosaminoglicani. Un trattamento completo per tutelare la bellezza dell'intera silhouette, che può essere applicato dopo bagno/doccia e come doposole.
- LIFTNES è una coccola rigenerativa per collo, décolleté e seno con superossidodismutasi e vitamina E e complesso Fospidina. Aiuta a mantenere la bellezza di questa preziosa e femminile parte del corpo.
- Per il benessere di mani e cuticole NATRUX è un trattamento protettivo rigenerante anti-aging, idratante, nutriente, un guanto di velluto che grazie alle sue proprietà rigeneranti attenua la secchezza e la pelle appare più elastica, luminosa, liscia, omogenea e levigata.
I consigli del dermatologo per la pelle in menopausa
In questo video abbiamo chiesto i preziosi consigli del Professor Antonino Di Pietro, dermatologo e direttore dell'Istituto Dermoclinico Vita Cutis sul vivere al meglio la menopausa, accogliendo ogni cambiamento della pelle con le giuste strategie.
Non dimenticare di far splendere la tua chioma
Anche i capelli in menopausa hanno bisogno di una coccola restitutiva e allo stesso tempo rispettosa del cuoio capelluto. Il team di ricerca SKINIUS ha messo a punto, dopo anni di ricerca, la linea capelli FORTIKER che racchiude nelle sue formulazioni l'esclusivo complesso Glixina.
Il complesso Glixina è attivato dall'azione sinergica di Glicogeno, Fucoxantine e Pool di aminoacidi costituenti la Cheratina. L'obiettivo della linea FORTIKER è quello di agire in maniera globale su tutta la chioma dalle radici alla punte con un'azione ristrutturante, volumizzante e fortificante.
Tre prodotti dermocosmetici: shampoo, maschera e lozione che se combinati con l'integratore per capelli FORTIKER.IN completano un trattamento booster IN&OUT pensato per mantenere in maniera ottimale il benessere dei capelli e della pelle in menopausa.
Menopausa e macchie sulla pelle: la protezione solare
Con la menopausa, la pelle potrebbe diventare più sensibile all'azione ossidante del sole. Per questo è necessario scegliere un'alta protezione solare (meglio se antiaging) per tutelare la pelle dai raggi UV. PLUSOL linea solare con Plusolina fonde l'expertise antietà di SKINIUS con l'alta fotoprotezione. Una linea solare di ultima generazione che si avvale di filtri più sostenibili per la pelle e per l'ambiente e di texture leggere, ma ricche di attivi emollienti, protettivi e idratanti.
PLUSOL Crema solare e PLUSOL latte solare hanno SPF50 consigliato anche dagli esperti per proteggere la pelle dal sole in menopausa.
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COME CURARE IL VISO DOPO I 50 ANNI: LA BEAUTY ROUTINE CON LE CREME E GLI INTEGRATORI SKINIUS
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