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CELLULITE: smaschera le false promesse e scopri quello che funziona davvero - OK Salute
Su Ok Salute, la giornalista Marcella Casalini smaschera le false promesse per pretendono di mantenere tutti quei rimedi che si spacciano come "anticellulite"
Ogni anno su certi siti internet e sui social network si diffondono notizie strabilianti: la cellulite ha le ore contate grazie al nuovissimo rimedio Pinco Pallino. Già, peccato che dopo pochi mesi si ritorna da capo e viene messa in circolo la solita notizia fake. In somma per combattere in maniera efficace il più detestato degli inestetismi, con cui ha a che fare l'80% delle donne italiane, senza tante distinzioni di peso e di età, il primo e più importante passo è quello di informarsi correttamente.
FALSO: il primo argomento che la giornalista chiarisce è che non sempre è una questione di peso! È importante essere consapevoli del fatto che gli inestetismi della cellulite non colpiscono solo le persone in sovrappeso. Sicuramente un'alimentazione sana e equilibrata, aiuta, ma è anche fondamentale bere molto. Portare in tavola determinati alimenti dalle capacità drenanti e sgonfianti come i frutti rossi, more, mirtilli che contengono flavonoidi e ananas che ricco di bromellina, favorisce l'eliminazione dei liquidi.
VERO: l'attività fisica serve? Assolutamente si, e Marcella ci indica qual è l'allenamento migliore per attenuare la buccia d'arancia. Camminare almeno 2-3 chilometri al giorno a passo sostenuto è la terapia più adatta per favorire il microcircolo e di conseguenza prevenire la formazione degli inestetismi della cellulite. Ancora meglio se la camminata si svolge in mare o in piscina.
FALSO: I trattamenti in strutture specializzate funzionano veramente? Su questo punto la giornalista non si sbilancia, effettivamente microterapia, carbossiterapia, la ozonoterapia e la cavitazione possono sicuramente generare dei risultati e dei miglioramenti nel trattamento della cellulite. Il lato negativo risiede nel fatto che una volta che la frequenza delle sedute diminuisce, il risultato è meno evidente.
FALSO: quanto conta l'età nel trattamento di questo inestetismo cutaneo? Non tutto è perduto dopo i 30 anni, afferma Marcella Casalini. Prevenire è sicuramente la mossa migliore per mantenere sotto controllo lo sviluppo della cellulite, utilizzando cosmetici specifici, integratori alimentari, messaggi e attività fisica.
VERO: la microterapia risulta il trattamento più efficace per combattere la ritenzione idrica, così commenta la beauty editor di Ok Salute.
Questo trattamento prevede l'iniezione di micro-gocce di una soluzione naturale ipertonica, che richiama i liquidi ristagnati fino nel derma, dove sono convogliati nei vasi per essere poi espulsi con le urine. La microterapia consente così di eliminare il gonfiore e di riattivare il processo di combustione dei grassi.
FALSO: addio impacchi fai da te con la caffeina, questa sostanza può essere utile per contrastare la buccia d'arancia, ma gli impacchi fai da te fatti con il caffè in polvere che troviamo al supermercato non sono sufficienti per dare dei risultati che siano misurabili ed evidenti, poichè non si conosce il veritiero livello di caffeina contenuto.
VERO: avete provato anche voi a impacchettarvi le gambe con domopak e fanghi? Bene, allora avete fatto la scelta giusta. I fanghi aiutano a combattere la cellulite perché favoriscono il drenaggio dei liquidi stagnanti.
Hanno un eccezionale potere osmotico, favoriscono il drenaggio e l'elimininazione delle tossine. Sono consigliate 2 applicazioni alla settimana per almeno 2-3 mesi.
FALSO: creme e dermocosmetici possono essere utili nell'aiutare ad attenuare gli inestetismi della cellulite, ma devono contenere dei principi attivi efficaci come caffeina, fospidina, alghe, curcuma e centella asiatica. Non tutte le creme sono utili per migliorare questo inestetismo occorre una selezione accurata.
VERO: i massaggi funzionano e possono essere d'aiuto, su questo punto la giornalista è molto chiara e sottolinea come il miglior massaggio a cui sottoporsi sia il linfodenante. Il massaggio linfodrenante, favorisce la circolazione e l'eliminazione dei liquidi in eccesso presenti nel tessuto adiposo.
FALSO: ultimo topic, ma non meno importante è il trattamento con laser. L'esperta giornalista ha indagato a fondo su come non ci siano effettive prove scientifiche sulla vera efficacia del laser nel trattamento contro la cellulite. Meglio preferire trattamenti ad alta intensità o radiofrequenza come l'elettroporazione, che garantisce poi una migliore penetrazione dei principi attivi dei cosmetici.
Tra i rimedi che la giornalisti trova veritieri nel trattamento della cellulite c'è CELLULIS.IN di Skinius, integratore alimentare anticellulite a base di rusco, centella e arancio amaro. Questo prodotto è utile per stimolare il microcircolo e per aiutare l'organismo nello stimolo lipidico.
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